Kariess sastopams visās vecuma grupās, un to būtiski ietekmē mūsu ēšanas paradumi ‒ ko un cik bieži ēdam, cik labi kopjam zobus pēc ēšanas un vai lietojam zobu pastu ar fluorīdu. Sava nozīme ir arī iedzimtai uzņēmībai pret kariesu.
Neveicot pastiprinātus un piemērotus mutes dobuma higiēnas pasākumus un mērķtiecīgi nelietojot fluorīdu, kariess turpina attīstīties.
Zem zoba virsmas esošā emalja tiek vājināta arvien vairāk un dziļāk, līdz tiek sasniegts jutīgais dentīns. Vēlākajā stadijā virsma iebrūk un rodas caurums.
Kariesa profilakse ‒ kā jūs varat sevi pasargāt?
- Tīriet zobus divas reizes dienā pēc ēšanas
- Fluorīdu saturoša zobu pasta saudzīgi un iedarbīgi notīra zobu aplikumu
- Katru dienu tīriet zobstarpas ar zobu diegu vai zobstarpu birstītēm
- Katru dienu lietojiet fluorīdu saturošu mutes skalojamo līdzekli
- Reizi nedēļā lietojiet intensīvu emaljas cietinātāju ar fluorīda gelu
- Zobārstniecības profesionālim jānoņem zobu aplikums
- Divreiz gadā veiciet zobu pārbaudi pie zobārsta